SINT NICOLAASGA - Voor wie het duwtje in de rug nodig heeft bij het kwijtraken van de van de laatste paar kilo's voor de zomer krijgt, na de succesvolle serie van 2015, dit jaar een herkansing. Elke week wordt er bij GymPlaza in Sint Nyk in groepsverband gebruik gemaakt van verschillende oefenmaterialen, zoals fitnesstoestellen, dumbells, steps, waarbij de vetverbranding wordt gestimuleerd. Deelnemers krijgen daarnaast een map met tips en trucs voor thuisoefeningen mee. Na afloop is er ook tijd voor ontspanning en drinken de deelnemers met de groep nog een kop thee of koffie. Naast de workouts wordt er aandacht besteed aan lifestyle en voeding. Hierbij werken diverse plaatselijk ondernemers mee. Zo is er samenwerking met salon Mimosa en Van der Leest en Jellesma VersTriade.
Informatie via www.gymplaza.nl of via 0513 - 434776
